Горевание — это не болезнь. Но иногда боль утраты требует профессиональной помощи
Онемение, чувство вины, гнев, потеря смысла жизни — эти переживания знакомы каждому, кто пережил утрату близкого человека. Но если боль не ослабевает со временем, а жизнь теряет краски на месяцы и годы, возможно, речь идёт о осложнённом горевании — состоянии, где может помочь психотерапия.
Осложнённое горевание как психологическое состояние
Процесс горевания имеет свои стадии и особенности протекания. Однако у 7-10% людей этот процесс принимает затяжной характер, требующий профессионального вмешательства.
Тревожные признаки
- Интенсивная тоска и боль, не ослабевающие со временем;
- Нарушения сна и аппетита, сохраняющиеся более 6 месяцев;
- Трудности принятия факта утраты;
- Потеря интереса к жизни и социальной активности;
- Чувство пустоты и бессмысленности существования.
Важно: Согласно современным исследованиям, своевременная психотерапевтическая помощь может значительно облегчить процесс горевания и предотвратить развитие осложнений.
В нашем медицинском центре применяются специальные протоколы работы с утратой, основанные на принципах доказательной медицины и индивидуальном подходе к каждому клиенту.
Наши методы работы
- Когнитивно‑поведенческая терапия — работа с мыслями и поведением, направленная на выявление и коррекцию деструктивных установок, формирование адаптивных стратегий совладания с болью.
- Терапия принятия и ответственности — развитие психологической гибкости, обучение принятию болезненных переживаний без попыток их избегания, формирование осмысленных жизненных целей.
- Нарративные практики — восстановление личной истории, переосмысление опыта утраты в контексте жизненного пути, создание нового нарратива, включающего память об ушедшем.
- Техники эмоциональной регуляции — освоение методов самопомощи для снижения интенсивности болезненных переживаний, развитие навыков осознанного управления эмоциями.
- Групповая терапия — поддержка в кругу людей с похожим опытом, возможность разделить переживания, увидеть различные способы проживания утраты, снизить чувство изоляции.
Наши принципы
- Бережное отношение к процессу горевания — уважение естественного темпа проживания утраты без давления и форсирования;
- Индивидуальный темп работы — адаптация методов под личные особенности и готовность клиента к разным видам вмешательства;
- Уважение к личности и переживаниям клиента — признание уникальности каждого опыта утраты;
- Конфиденциальность и безопасность — создание доверительного пространства для выражения чувств без страха осуждения.
Если вы чувствуете, что боль утраты мешает вам жить дальше, не оставайтесь наедине со своим горем.
Запишитесь на консультацию к психотерапевту
Телефон: +7 [343] 228‑6‑228
На первой встрече мы:
- аккуратно оценим ваше состояние;
- поможем понять необходимость дальнейшей работы;
- ответим на все ваши вопросы;
- определим возможные направления помощи.
Важно: Психотерапевтическая помощь оказывается на основании лицензии. Первичная консультация не обязывает к продолжению терапии.
Дайте себе возможность пережить горе и найти новые смыслы — обратитесь к профессионалу.
Что мы можем предложить ?
Любая информация о наших клиентах зашиврована и не разглашается.
Мы ответственно подходим к выбору персонала и у нас жесткие критерии при приеме на работу.
Мы заботимся о наших клиентах и делаем все чтобы им было максимально комфортно у нас.
Мы можем повлиять на большее количество факторов и изучить заболевание с разных сторон.
Мы разработали авторский курс лечения, который действительно помогает.
Кроме того, такие мы предлагаем широкий спектр услуг, начиная от диагностики и стационарного лечения до реабилитационных программ и последующего амбулаторного наблюдения. Пациенты могут рассчитывать на поддержку в процессе восстановления, участие в групповых и индивидуальных терапевтических сессиях, а также на обучение навыкам, необходимым для поддержания трезвости и психического здоровья.
Лечение зависимостей, детоксикация, психотеропия состояний в Екатеринбурге
Наша клиника занимается комплексным лечением зависимостей и психотерапией состояний
Услуг психотерапии
Видов кодирования
Научных сотрудников
Современные методы лечения
Мы используем современные методы и технологии для диагностики и лечения пациентов. Это включает в себя использование новейших медикаментов и психотерапевтических методик. Такой прогрессивный подход позволяет достигать лучших результатов в кратчайшие сроки.
- Создание безопасной и поддерживающей среды
- Индивидуализированные программы лечения
Как проходит лечение?
1. Первичное обращение
Вы можете бесплатно связаться с нами для получения консультации, задать интересующие вопросы, обсудить детали приезда или даже совершить виртуальную экскурсию по клинике. При необходимости специалисты по мотивационной поддержке могут выехать к вам, чтобы помочь принять решение о начале лечения.
Также, мы предлагаем индивидуальный подход к каждому пациенту, гарантируя внимание к любым возникающим вопросам. Мы понимаем, что решение о начале лечения — это важный шаг, поэтому готовы оказать поддержку на каждом этапе, начиная с первого звонка и до полного восстановления.
2. Стратегическая сессия
На этом этапе специалисты знакомятся с клиентом и его родственниками, собирают полную информацию о заболевании, включая объективные и субъективные данные. Обсуждаются основные ценности и подходы работы Клиники, а также правила программы. Учитываются пожелания как пациента, так и его близких. Обсуждаются организационные моменты лечения и взаимодействие с семьей.
На этом этапе особенно важно установить доверительные отношения с пациентом и его семьёй, чтобы создать комфортные условия для начала лечения. Команда специалистов стремится обеспечить максимальную поддержку на всех уровнях.
3. Интеграция и адаптация
На данном этапе устанавливается прочный контакт между пациентом и командой. Специалисты в первую очередь оценивают состояние пациента и работают над скорейшим облегчением беспокоящих его симптомов. Далее проводится поддержка мотивации и информирование о предстоящих шагах лечения, определяется необходимый план диагностических и лечебно-реабилитационных мероприятий.
Пациенту и его семье назначаются ведущие специалисты, осуществляется всесторонняя диагностика, стабилизация состояния, вывод из кризисной ситуации, нормализация работы систем организма и психо-эмоционального состояния. Также активно формируется внутренняя мотивация на выздоровление и начинается процесс психотерапии.
4. Профессорская супервизия
На этом этапе пациент встречается с расширенной командой, включающей профессора и главного врача. Проводится всесторонняя оценка состояния пациента, основанная на текущей динамике и результатах проведённых диагностических процедур. Также осуществляется корректировка стратегии лечения и прогнозирование его длительности, а пациента информируют о следующих этапах терапии.
Команда специалистов тщательно анализирует результаты предыдущих процедур и при необходимости вносит корректировки, чтобы обеспечить максимальную эффективность терапии. Постоянная обратная связь с пациентом позволяет своевременно реагировать на изменения состояния и настраивать курс лечения в соответствии с его прогрессом.
5. Терапия навыков
В этот период основной упор делается на способность пациента использовать приобретённые знания и применять их в реальной жизни. Для достижения этой цели используются различные методы, некоторые из которых направлены на устранение старых неэффективных навыков, тогда как другие помогают формировать и развивать новые полезные умения.
Особое внимание уделяется тому, чтобы новые навыки стали неотъемлемой частью повседневной жизни пациента. Специалисты работают над тем, чтобы помочь пациенту закрепить эти умения на практике, обеспечивая поддержку и мотивацию на всех этапах. Это способствует более устойчивым и долгосрочным результатам, позволяя пациенту уверенно справляться с вызовами и поддерживать свое здоровье в будущем.
6. Реинтеграция и ресоциализация
Амбулаторный этап реинтеграции предполагает работу с пациентом после выписки из стационара. Специалисты помогут пациенту интегрировать полученные в стационаре знания и навыки в обычную жизнь, помогут отредактировать реакции на провоцирующие факторы, закрепить навыки в реальных ситуациях. Длительность этапа обычно составляет до 3х месяцев с постепенным снижением встреч со специалистами.
Регулярная обратная связь и гибкость в формате встреч позволяют индивидуализировать процесс реинтеграции, что повышает шансы на успешное восстановление и длительное поддержание положительных изменений.
Любая сложная ситуация преодолима!
Если болезнь обусловлена психологическими причинами - необходима психотерапевтическая помощь от профессионалов!
Работа с кризисным состоянием
Психотерапия направленная на нормализацию состояния.
Нарушение самооценки
Решение проблемы заниженной самооценки.
Панические атаки
Лечение реакции организма не стрессовые ситуации.
Психологические травмы
Поиск и работа с пережитой психологической травмой.
Трудные жизненные ситуации
Терапия помощи поиска выхода из сложившейся ситуации.
Депрессия, апатия и плохое настроение
Поиск корня проблемы и комплексная работа.
Страхи и фобии
Поможем справится с вашими страхами.
Лечение расстройств
Комплексный подход к лечению расстройств.
Сотрудники нашей клиники
